Miesięczne Archiwa: marzec 2013

kids should eat fruits!Ludzie często nie mają pojęcia jak duże powinny być posiłki dla ich dzieci. Oczywiście wiadomo, że zwykle nakładamy na talerz o wiele za dużo i nam i dziecku. Oczywiście my możemy zawsze zostawić, jednak dla dziecka zwykle nie jesteśmy aż tak pobłażliwi. Co więcej jest wiele domów gdzie dziecko nie ma prawa wstać od stołu dopóki nie zje wszystkiego co ma na talerzu. Jest to oczywiście bardzo błędne myślenie gdyż takim działanie zniechęcamy dziecko do jedzenie a znacznie lepszym wyjściem może się tutaj okazać to, gdy dziecko ma do zjedzenia porcję wielkości swojej pięści gdyż właśnie takiej wielkości ma mniej więcej żołądek. Tak więc gdy już zje posiłek, warto by na deser był kawałek owocu, a następnie jeśli zje i to może być nagroda w postaci kawałka czekolady. Jednak zasada jest taka, że by zjeść kolejną rzecz najpierw trzeba trzymać kolejność posiłków. Dzięki temu dziecko z chęcią będzie wszystko zjadało a my będziemy mieli pewność, że dostarczamy don jego organizmu wszystkich niezbędnych składników. Jest to wspaniały sposób na niejadka. Również ciekawym pomysłem są kolorowe potrawy. Jednak najważniejsza jest tutaj ilość jaką dziecku nakładamy na talerz gdyż to właśnie od tego jest zależne czy zje wszystko. Warto się więc nad tym zastanowić gdyż z pewnością unikniemy dzięki temu problemów wychowawczych.

nklopNiezwykle dużym błędem w podawaniu posiłków małemu dziecku jest oczywiście ich różna pora. Oczywiście wiadomo że rutyna zapewnia maluszkowi bardzo dużo bezpieczeństwa dlatego też warto o to zadbać już od pierwszych miesięcy życia. Dlatego też warto by po wieczornej kąpieli dostało mleko a następnie poszło spać. Jest to bardzo ważne, tak samo jak to by ta godzina była w miarę stała. Wtedy możemy być pewni, że dziecko nie będzie miało problemów z zasypianiem i znacznie mniej problemu będzie sprawiało. Jest to swego rodzaju rozwiązanie problemów wielu rodziców którzy uskarżają się na to, że maluch nie chce spać. Otóż nawet w ciągu dnia tego typu rutyna związana z karmieniem jest bardzo przydatna gdyż dziecko wie że zbliża się pora karmienia czy spaceru i dzięki temu czuje się bezpieczne. Natomiast wszelkiego rodzaju zmiany mogą wpływać negatywnie na jego nastrój co może powodować problemy z zasypianiem czy nawet jedzeniem. Warto więc ustalić pewien grafik który będzie obowiązywał podczas opieki nad dzieckiem gdyż to właśnie dzięki temu będziemy pamiętali co po kolei mamy zrobić a dziecko będzie nam ładnie w tym pomagało. Już od pierwszych dni życia warto to praktykować a dzięki temu dziecko będzie znacznie bardziej spokojne a my sami będziemy mieli plan dnia dzięki czemu zawsze można rozplanować poszczególne zajęcia.