dobre jedzenie

Jak się odchudzać, by uniknąć efektu jojo?

Efekt jojo jest bardzo niekomfortowym zjawiskiem, które może spotkać każdą odchudzającą się osobę. Częste wahania masy ciała, zmiany w wadze, chudnięcie, przybieranie na wadze i kolejne chudnięcie...
Wlewy witaminowe Gdynia

Wlewy witaminowe w Gdyni

Zdrowie to największa wartość. Wie o tym wiele osób, które starają się dobrze odżywiać i zapewniać swojemu organizmowi wszystko to, co najlepsze. Czasem jednak nie ma się...
zdrowa salatka

Zdrowa dieta – podstawowe zasady odżywiania

Czym właściwie jest zdrowe odżywianie i na czym polega zbilansowana dieta? Jakimi zasadami powinniśmy się kierować przy dobieraniu produktów do swojej diety? Na takie pytania odpowiedzi szuka...
Dieta Wegetariańska z rybą

Dieta Wegetariańska z rybą – dieta z rosnącą popularnością

Dieta wegetariańska jest zdecydowanie jedną z najpopularniejszych diet ostatnich lat. Jej podstawą jest odrzucenie wszystkich produktów mięsnych, wliczając w to również ryby. Nie oznacza to jednak, że...

ZOBACZ TEŻ

Dbanie o włosy

Dbanie o włosy

Higiena i zdrowie to nieodłączne cechy, o które powinniśmy dbać w naszym życiu. Robimy to na przeróżne sposoby. Niektórzy starają się o nowe przepisy...