Włosy, tak samo jak skóra, potrzebują nawilżania. Naturalne nawilżenie tracą na skutek rozmaitych czynników, niezbędne jest więc odbudowywanie ich warstwy hydrolipidowej, która nie tylko zapewnia ich miękkość i piękny wygląd, ale też chroni je przed uszkodzeniami. Jak można to osiągnąć? Przede wszystkim ważne jest, by unikać czynników, które powodują wysuszenie włosów, a jest ich niestety bardzo wiele. Są to między innymi czynniki takie jak używanie suszarki i stylizacji na gorąco, nadmierna ekspozycja na słońce, twarda woda, nieodpowiednie kosmetyki, między innymi na bazie alkoholu, a także koloryzacja, która wytrawia włosy, czyni je suchymi i matowymi, często do tego stopnia, że stają się kruche i łamliwe. Warto więc starać się unikać wszystkich tych czynników, a także nawilżać włosy. Służą temu kosmetyki takie jak odżywki, maski i olejki. Nawilżania nie zapewniają za to sera i jedwabie, które jedynie obklejają włosy silikonami, co sprawia złudzenie, że są one nawilżone i odżywione, a tak naprawdę ich kondycja może stale się pogarszać. Nawilżanie włosów potrzebne jest w każdym przypadku, szczególnie jednak jest niezbędne włosom wysuszonym. Najbardziej na to narażone są włosy koloryzowane, a zwłaszcza – rozjaśnione, i to one potrzebują najwięcej troski. By zapewnić im odpowiedni poziom nawilżenia, warto sięgać po głęboko odżywcze maski, najlepiej przeznaczone specjalnie do takich włosów, gdyż najlepiej zaspokoi to ich potrzeby. Silnie nawilżające maski korzystnie jest stosować raz w tygodniu, nakładając je na dłuższy czas, na przykład pół godziny, a także nakrywając głowę folią i ciepłym ręcznikiem. Pomoże to składnikom aktywnym dotrzeć w głąb włosów, dzięki czemu staną się one nawilżone, sprężyste i błyszczące. Po każdym myciu trzeba też używać odżywki, zwłaszcza że suche włosy są podatne na plątanie i ich rozczesywanie bez wcześniejszego użycia odżywki może być bardzo trudne oraz powodować wyrywanie i łamanie włosów. Najlepiej przy tym będzie również wybierać odżywki nawilżające, choć trzeba uważać, by nie obciążyły włosów. Tendencje do tego mogą mieć włosy cienkie i delikatne, dlatego w ich przypadku trzeba stawiać na odżywki ze spłukiwaniem bądź nakładać je tylko od połowy długości włosów, nie przy nasadzie, by nie przetłuszczać skóry głowy i nie obciążać włosów.
Bardzo dobrą metodą na nawilżanie suchych włosów jest też stosowanie olejków. Są one tłuste i zawierają wiele cennych składników, na przykład witamin A i E, mogą więc odbudowywać włosy i przywracać im odpowiedni poziom nawilżenia. Do stosowania na włosy nadają się bardzo różne oleje, od jadalnych, jak oliwa z oliwek, olej kokosowy czy sezamowy, po dedykowane specjalnie do włosów, jak olej jaśminowy, arganowy czy z indyjskich owoców amli. Czasami jednak nakładanie takich olejków wprost na suche włosy jeszcze bardziej je wysusza. Gdy obserwuje się u siebie takie zjawisko, warto nałożyć olej na włosy wcześniej zwilżone ciepłą wodą, a następnie przykryć je folią i ciepłym ręcznikiem, pozostawiając na pół godziny lub godzinę, a nie na całą noc. Zwilżenie włosów sprawi, że cząsteczki ciepłej wody połączą się z olejem, dzięki czemu lepiej wniknie on we włosy i maksymalnie je odżywi oraz nawilży. Warto jednak pamiętać, że zioła mogą przesuszać włosy, nawet w postaci olejków, dlatego takich sposobów w przypadku włosów skłonnych do przesuszania nie powinno się stosować bardzo często. Najlepiej będzie połączyć różne metody dbania o włosy. Da to znakomity efekt, podczas gdy zaniedbywanie obowiązku nawilżania włosów nieuchronnie sprawia, że stają się one matowe, a więc wyglądają mało atrakcyjnie. Gdy zaś wysuszają się mocno, na przykład na skutek stylizacji na gorąco lub koloryzacji, z czasem mogą zacząć się kruszyć i łamać, co grozi widocznym przerzedzaniem się włosów. Bardzo dobrym wyjściem w takim przypadku są głęboko odżywcze i nawilżające zabiegi u fryzjera przeprowadzane z użyciem ampułek i sauny na włosy. Często jest to ostatnia deska ratunku dla mocno przesuszonych włosów.
